骨格診断で、もう服選びに迷わない｜骨格診断で自分に似合う服を知る #1

1 ～ 7 の質問に1 つずつ当てはまるものを選んでください。回答数が最も多かったタイプが、あなたの骨格タイプとなります。

Q1：太ると？
A. まんべんなく脂肪がつく
B. 下半身ばかりに脂肪がつく
C. 太ってもあまり変わらない

Q2：一番苦手なアイテムは？
A. タートルネックのゆるニット
B. 首回りが大きく開いたトップス
C. ぴたっとしたトップス

Q3：手指の特徴
A. 手の爪が小さめ
B. 指が先に向かって細く長い
C. 手の甲に骨や関節が目立つ

 

Q4：鎖骨の特徴
A. あまり目立たない
B. 細く出ている
C. しっかり出ている、くっきり見える

Q5：上半身の特徴
A. 上半身が厚くバストトップが高い
B. 横を向いたとき、胸に凹んだような曲線がある
C. 上半身は胸より肩のラインや鎖骨が目立つ

Q6：お尻は？
A. 厚みがあり、キュッと上がっている
B. 低く、垂れ気味
C. 肉感がなく、平たいお尻

Q7：肌質は？
A. 弾力やハリ感がある
B. ふわふわと柔らかい
C. かためで関節が目立つ

Aが最も多かった方⇒ストレートタイプ

Bが最も多かった方⇒ウェーブタイプ

Cが最も多かった方⇒ナチュラルタイプ

「骨格診断は、骨の形やボディライン、肌の質感によって、その人に似合う服の形、素材、バランスを知ることができる診断のこと。それぞれの体形を生かすアイテムやコーディネイトがわかるので服選びに迷わなくなり、スタイルをよく見せることができます。若いときは勢いで好きな服を着られますが、年齢を重ねるにつれてしっくりこないアイテムも出てくるもの。診断という客観的なものを活用することで、そういったモヤモヤが解消されて、今の自分を素敵に見せる方法がわかってきます。そのルールを知っていれば、体形がくずれてきたとしても、うまく隠すことができるようになるはずです。大人の骨格は一生変わらないとされているので、ぜひ参考にしてくださいね」（関口まゆみさん）

教えてくれたのは

関口まゆみさん
カラー＆イメージコンサルタント。
化粧品監修やコラム執筆、講演などで活躍すると共に、サロン「Color of Ella」でのパーソナルカラーや骨格診断などの個人レッスンも行っている。

上半身に厚みがある、全身メリハリ体形

横から見たときに背中から胸にかけての骨に厚みがあるのが、ストレートタイプの特徴。筋肉がつきやすいので上半身の厚みがさらに増しやすく、鳩胸の人が多い傾向が。お尻もキュッと高く上がっているため、全身にメリハリがあります。下半身はラインが直線的で、ひざ下は細め。肌にハリ感があります。

＼CHECK POINT／
■上半身に厚みがある
■筋肉がつきやすい
■首が短め
■ひざ下がまっすぐで細い
■鎖骨が目立たない

下半身にボリュームがある曲線的なフォルム

腰骨がはっている人が多く、下半身にお肉がつきやすいのがウェーブタイプ。筋肉や肌のハリは少なめで、肉感もふわふわと柔らか。重力で肉が落ちやすい傾向があるので、下半身のボリュームがより増えやすくなります。上半身は、鎖骨が細かったりなで肩だったり、薄く華奢なのが特徴です。

＼CHECK POINT／
■上半身が華奢
■筋肉がつきにくい
■下半身に脂肪がつきやすい
■鎖骨が細い
■なで肩

骨のフレーム感が目立つスタイリッシュな印象

筋肉のハリや脂肪の柔らかさよりも、骨感が目立ちやすいナチュラルタイプ。細くても肩幅がしっかりしていて、鎖骨や手の甲の骨、指の節なども大きめ。やや少年っぽさを感じる体型で、3タイプの中で一番太りにくいといわれています。ウエストのくびれは控えめで、 お尻も肉がつきにくく平たい傾向あり。

＼CHECK POINT／
■筋肉や脂肪を感じない
■肩幅がある
■身長に対して手が大きい
■手の甲に骨や関節を感じる
■鎖骨が目立つ

イラスト／ちばなつこ
取材・文／橋場鈴里