脱毛もアリ？“デリケートゾーン”って、どうケアすればいい？｜なんでも相談室「今日はどうされましたか？」#13

清水ここ数年で、“デリケートゾーン”への意識がグンと上がった気がしますよね。

関口自己管理すべき場所なので、意識の高まりはいい傾向だと思いますね。“デリケート”と言われると“触っちゃいけない”という印象を受けると思いますが、本来は丈夫なところ。

惣流そうなんですよね。私もケアをし始めてから、「大事にしすぎるあまり、お手入れ不足だった」ということに気がつきました。

関口“デリケートゾーン”という呼び方だと、そう勘違いしますよね。ですから、私は“フェムゾーン（腟と外陰）”と呼んでいます。

清水ではフェムゾーンについて、まずはニオイや汚れの原因について教えてください！

関口カギになるのは“細菌”です。腟内には“常在菌”がいて、中を清潔に保ってくれています。ですが、この常在菌がおりものや経血等と一緒に体外に出て、下着や生理用品につきます。一度体外に出た細菌は、湿って温かい外陰部で増殖します。さらに汗をかく時期は、湿度も温度もさらにアップして増殖が早まります。これが、ニオイやかゆみなどの不快感に繋がるんです。

関口汗の量が多い男性の方が、女性よりも汚れやすいと言えますが、体の構造上の違いによる汚れやすさに変わりはありません。ただ、女性の場合、生理中は血液が生理用品に付着し細菌が増えやすい環境に。また、血液は皮膚にとって刺激にもなります。

清水毎月フェムゾーンは刺激を受けていると…。日頃からケアして整えないとですね。

惣流私は洗浄と保湿をデイリーに、週1から週2に一度の頻度で角質ケアをしています。が、以前はフェムゾーンにスクラブをかけるなんて、考えられなかったんですよ。

清水スクラブ！？しみたりしないんですか？

惣流粘膜を避けて使えば大丈夫です！シュガースクラブなど、フェムゾーンに使えるものもありますよ。やってみたら透明感が出て、キメが整って… 。実はくすんで、乾燥をしていたという、顔だったら絶対に放っておかなかったことが起きていたんです。

関口フェムゾーンは“第二の顔”、と私は考えています。年齢を重ねると、顔も体も乾燥しがちになりますが、フェムゾーンだって乾燥しやすくなるんです。顔と同じように、洗浄と保湿、という基本のお手入れは必要ですよ。しかしフェムゾーンのスクラブは、全ての人に良いわけではありません。顔をゴシゴシ洗わない方が良い人がいるように、皮膚が丈夫な人はスクラブしてもかまいませんが、敏感で乾燥しやすい人は避けたほうが無難です。

清水アンダーヘアをいっそ脱毛しちゃった方が快適なのではと思うんですが、実際どうなのでしょうか。最近だと、将来のことを考えて“介護脱毛”を考える方もいますよね。

関口介護の専門職の方たちは「ヘアがあってもなくても同じ」とおっしゃいますから、介護のために脱毛しなければと気に病む必要はありません。それよりも、美しく整えたい、性的な快感を高めたい、生理中の不快感を軽減したい、という自分へのメリットに目を向けられるといいですね。

惣流私が脱毛したきっかけも、下着や水着を美しく着るためでしたね。それで実際にVIOの脱毛をしてみると、ムレやニオイの悩みが減ってすごく快適！

清水生理中も快適そうですよね…！でも温泉とか、入りづらいと感じる方も多いのでは…。

関口アンダーヘアのありなしを気にするのは単なる文化ですから、基本はご自身の好きなようにすればいいと思いますよ。私は55歳の時にVIOを完全に医療脱毛して、世間の目から自由になって心地よかったです。もう、すっきり！（笑）。

清水フェムゾーンの脱毛には、どんな方法があるのでしょうか。

惣流まず、ワックスを塗布して毛根から引き抜くブラジリアンワックス。最近では砂糖とレモンなどの天然素材をベースにした、シュガーリングというワックスもありますね。それから、エステ脱毛（光脱毛）、美容皮膚科等で行う医療脱毛（レーザー脱毛）、ホームケア用の脱毛器。

惣流私の場合、まだヘアがしっかりある時は安いエステ脱毛で全体を減らし、最後にレーザーを使う医療脱毛で整える、という方法をとりました。

関口最初に医療脱毛でしっかり３回程度脱毛し、その後１年に１回のケアはエステ脱毛で行うほうが効果的という意見もありますよ。

清水なるほど。ちなみに脱毛の期間、特に気をつけてアフターケアをしていたことはありますか？

惣流保湿ですね。先ほど関口先生がおっしゃったように、ジェルでも美容液でもなんでもいいと思うんですが、自分の肌質を見極めた方がいいかなと思いますね。

清水フェムゾーンに肌質が…！？

惣流あるんですよ（笑）。私の場合は皮脂が多いようで、油分の強いもので保湿をした時に赤ニキビが…。乾燥に傾く方もいるでしょうし、本当に顔と同じで、人それぞれ。

関口そういう意味では、VIO脱毛をするとフェムゾーンを気にかける習慣ができていいかもしれません（笑）。フェムゾーンも顔と同じくらい興味を持って、お手入れしてくださいね。