飲む穀物美

シェイクじゃ身体が冷えちゃう季節...
秋冬はこちらがオススメ☆
きな粉がほどよくて癒されてほどよくお腹にたまります。
お湯で溶かしてから、豆乳を混ぜて飲むとイソフラボンがよくとれるし、カロリーも控えめで良いです♪

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粒粒が美味しくて、豆乳も大好きなので大満足の商品です。味が美味しくてこれだけで満足します。

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7食分なのでちょっとお試しにいいと思い、実際飲んでみると『おいしい』、『これなら続けられそう』と実感(^^)

大豆フレークもすごくいいアクセントになっていて、飲むだけじゃなくて食べる食感も新感覚でした！
ぜひリピートしたい商品です☆☆

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ダイエット第二弾で、穀物美に挑戦。
期待値が高かったので、残念な感じが大きいです。
味は、抹茶よりきな粉がすきですね。コーンフレークを＋して食べます。
ただ、あまり腹もちはよくないので物足りない感じ。
ダイエットと言うより、食べ過ぎた日や次の日の調整で利用しています。

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韓国の穀物シェイクも購入しましたが、舌触りが全く違います。なめらかで、食べやすく、満腹感も得られます。午前中はこれで十分なので、時間があるときはシェイクではなく、こちらをゆっくり時間をかけて食べるように飲みます。冬は温めのホットミルクでもおいしく食べられると思います。

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豆乳、牛乳、ヨーグルトどれと混ぜてもおいしい！特に私が好きなのはたっぷりのヨーグルトと混ぜる食べ方。カリカリのフレークが長持ちで一番お腹にたまり、朝食べてお昼までもちました！豆乳だと香りがよくふわふわで美味しかったです。

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主人は黒糖きなこ味＋豆乳でダイエットです。
月～金の夕食：食事＋間食⇒穀物美＋間食に変更。
土日祝は普通に外食したり、おうちご飯を食べたりして、運動なはしていません。
初めの頃は、平日で体重が減り土日祝で少しリバウンドしていましたが、
続けていくうちに、少しだべると、すぐにお腹がいっぱいになってしまい、土日祝でも以前よりリバウンドが減りました。
開始後２ヶ月くらいで８２ｋｇ→７６ｋｇです。
味も気に入り、体重も順調に減っている事もあり、楽しみながら、ダイエットしています。
男性におすすめです。　

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温めても美味しいです。

温めた方がきなこの味がしっかりして私は好き^^
サクサク感は冷たいときと比べて多少なくなりますがそれもまた美味しい♪

豆乳なので満腹感もでるのでお昼に食べたら夕方までお腹はすきません^^

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冷たい牛乳・冷たい豆乳・温かい牛乳・（自家製）カスピ海ヨーグルトに混ぜて食べました。

牛乳・豆乳に混ぜるとシェイクというほどとろっとした感じはなく、サラサラした感じです。
サクサクの大豆フレークおいしいです。
グルコマンナンの腹持ちは…あまり実感はなく…

もともと黒糖もきなこも大好きですので、おいしくいただきました。

これからの季節、温かい牛乳もオススメです。

抹茶味と合わせて２箱セットで購入。２週間朝食に置き換えて交互に食べましたが、体重には特別変化なかったためマイナス１です。

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ダイエットシェイクとしてでなく、間食としていただきました。歯応え、味、香ばしさ、とろみ感！どれも私の味覚にピッタリはまってしまいました。勿体無くて、他のタイプの物と順番に飲むようにしています（笑）

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いつもは健康の為に酵素スムージーを飲んでいるのですが、冬は温かいものを飲みたくて『飲む穀物美』の黒糖きな粉味にしてみました。
豆乳をマグカップに入れレンジで温めてから飲む穀物美を混ぜて使用しています。
飲みやすく味もなかなか♪
私は気分によりラカントのガムシロップを少し足し入れ、少々甘くして飲んでいます。
朝食は、これとドライフルーツを入れたヨーグルトの組み合わせで時間が無い朝も簡単に作れて楽チンです

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豆乳に混ぜて朝食代わりに飲むと、昼近くまで腹もちします。
置き換え食品でこんなに長持ちしたのは初めてでした。
フレークのおかげかも。
味もいいです。
ただ、ちょっと粉っぽいかな＾＾；
概ね満足な商品でした。

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牛乳と豆乳が苦手、季節的に冷たい飲み物とのシェイクはつらい。ということで熱湯をちょっと少な目150mlで試しました。おいしいー！！という感じではなかったですが、もともと味の期待が低かったので、まあこんなものかなと。マグカップで作って飲み、途中1-2分置いておいたら、ゆるーいババロアみたいなかたちになってしまいました。

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これまでにも「プチシェイク」や「朝美人のグリーン習慣」などでダイエットに臨みましたが成果は得られず、美味しい食品で痩せるのは無理なんだと諦めるしかないのかと思いつつも諦めきれずにいました。そして今回「飲む穀物美」を試したところ、驚くほどお通じがよくなり、お腹が少しへこんできました。雑穀は美容やお通じにいいとは聞いていましたが、今、初めて実感しています。

私は豆乳100％が苦手なので、牛乳と豆乳を半々で割って飲んでいます。マイルドで飲みやすく、プチプチとした食感で食べた気がするし、しばらくすると本当にお腹も膨れるので余計なものを食べずに済んでます。キャンペーンもあって３か月分も買い込んだので、今度こそ諦めずに減量につなげたいと思います。

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サクサクの穀物が好きで何度もリピしてます。

先日、シェイカーで作ったのを忘れていて穀物がふにゃふにゃになってしまいました…(>_<)

これがまたおいしい♪

以前、ホットで飲んで正直おいしくなかった印象があったのですが、今冬もう一度チャレンジしてみようと思いました。

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豆乳で作るのがおすすめです。
きなこの香りがふわっとして
より一層美味しく感じられます。

牛乳で作ると
黒糖の味がメインになってしまうようでした。。。

お腹モチは普通です。
空腹が紛れる、程度だと私は感じています。
一食置き換えは私には厳しいです。

味は気に入っているので(豆乳で作った場合を特に)
抹茶味も試してみたいです

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黒糖きなこ味ということですが、黒糖ってあまり馴染みがなかったなと調べてみました。
黒糖には、黒糖と沖縄黒糖があるそうです。
キャンディーはよく見かけますが。
成分は、糖分の他にカリウム、カルシウム、鉄等多くのミネラルを含み、特有の香味があるとのこと。
黒糖ときなこのバランスはよいですね。
定番味のこちらにも、注目しています。

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シェイカー使ってますが、粉っぽさが残るのが気になります。
最初に豆乳使ったら、きなこも、大豆だし、大豆の主張が強すぎるなと感じました。
そこで、次回以降は牛乳で作っています。
きなこは好きだし、中身を開けた時は、とてもいい香りするんですよね。
上手く作れないのが悩み。
シェイカーからこぼれるし(>_<)

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美味しかったですが、満腹感はほどほどだったので、夕飯をいつもより少なくして、デザート感覚で食後に飲んで私は丁度良い感じでした。

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豆乳好きな私にとっては、お気に入りの味でした。和風スイーツという感覚でした。粒々があり、噛むことで腹持ちもよかったです。
ただダイエット効果の方は特になく、残念でした。

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